守備編・身体的な正しい姿勢の作り方【仁志敏久から学ぶ 野球の基礎・基本】


「身体的な正しい姿勢、野球に対する心の姿勢。この二つの姿勢はキャッチボール、延いて言えば野球を始める上で必要不可欠な要素です。 今回は一つ目の身体的な姿勢の作り方。また、その保ち方をトレーニングの専門スタッフの指導を交えて伝えていきたいと思います。」