山崎武司さん直伝! 強打者になるための素振り

「おうちでトレーニング」、略して「うちトレ」!テーマは、野球のバッティング­。先生は、山崎武司(やまさき・たけし)さん。去年まで中日ドラゴンズで活躍したスラッ­ガーですぅ。

1回目は「素振り」ですぅ­。
【タイムコード】

▼動画の内容と該当の時間▼
00:00 オープニング
00:23 ピッチャーをイメージ
01:13 親指でねじって回転