谷繁元信がブロッキングの全てを伝授!つま先立ちの構えがここに繋がる!

■目次
00:00 谷繁元信がブロッキングの全てを伝授!つま先立ちの構えがここに繋がる!
01:14 ブロッキングのフォーム
03:29 ボールを弾かないための上半身のポイント
04:36 右手のポジション
05:25 サイドの処理
06:34 プロのブロッキング練習とは
07:51 上達に必要なこと
10:12 打者・宮本慎也対策
11:35 インサイドの使い分け
12:51 打席内で捕手を意識させる重要性