自分に合ったフォームと腕の振りを見つけたら、フォ ーム固めに着手しましょう。 その習得度を表すのが球速です。 年齢や筋力に差があるので一概に数字は決められませんが、フォーム改造後にプラス10km/hを … 続きを読む バッターが打ちにくい ストレートの上達方法