- 練習,
バッティングで打率を上げる7つの練習方法
素振り 言うまでもなくバッティングの基本練習です。 タイミングを取る以前に、まず自分の基本となる「良い打ち方」を習得しておかなくてはなりません。 どれだけ速いストレートであっても、どれだけ曲がる変化球 […]
打撃
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- スタンス,
スタンスの種類と特徴
構えるときの足の位置、つまりスタンスは3つあります ①スクエアスタンス(投手と捕手を結ぶ線に対して平行に構える) ②クローズドスタンス(投手側の足をホームベース寄りに踏み込んで構える) ③オープンスタ […]
バッティングフォームとバットの出し方
バッティングフォームで大切なことは 「リラックスした状態から最も自然なかたちでバットを出せること」 とはよく言われますが、リラックスした状態。自然な形でバットを出す。とはどういうことでしょうか？ そん […]
- 練習,
逆方向に強い打球を打つコツと練習方法
前提ですが、インコー スのボールを逆方向に打ち返すだけなら比較的容易なことですが、インコー スのボールを長打などの強い打球で逆方向に打ち返す事は、相当な技術がないと難しい事です。 その為、インコースの […]
- 打ち方,
カットのテクニックと方法
カットは重要な技術で2ストライクに追い込まれた後、際どいボールや難しいボールをファールにし、場合によってタイミングが合わない場合もカットをしてその次の球を投げさせるテクニックです。 カットを身に付ける […]
- 打ち方,
バッティングの基本とコツ
基本となるバッティングの5つのポイントについてご紹介します。 この5つをしっかり頭に入れておくと、日々の練習や、トレーニングの効果が上がります。 バットの握り方 バットは、指の付け根あたりにあて、指と […]
- 練習,
ペッパー(トスバッティング)の方法
ペッパーは主に試合前・練習前に行う練習です。 総称してトスバッティングと呼ぶチームもありますが、トスを上げて打つ練習をトスバッティング。 ゴルフのようにティーアップしたボールを打つ練習をティーバッティ […]
- 打ち方,
満塁時のバッティング
満塁でのバッティングは思っている以上に、簡単に得点が奪えません。 特に打ち損じた内野ゴロは、ホームゲッツーのリスクが高く、打者として非常にプレッシャーが掛かる場面です。 満塁で得点を奪う手段は、スクイ […]
- 打ち方,
変化球をミートする基本的な方法
ストレートはミートする事ができるが、変化球がまったく打てない。 ストレートはタイミングを取りやすく球筋も想像しやすい為、理由かもしれません。 ストレートをミートできると言うことは、基本的な打ち方やタイ […]