精度の高いボールを上げるメリット
オリンピックのやり投げやハンマー投げの選手が、野球のボールを投げて140km/h近くの球速を出す場合があります。 確かに、投げる運動に特化しているトップアスリートだけに、驚く数字ではないのかもしれませ […]
投球の基本を知る
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バッターが打ちにくい ストレートの上達方法
自分に合ったフォームと腕の振りを見つけたら、フォ ーム固めに着手しましょう。 その習得度を表すのが球速です。 年齢や筋力に差があるので一概に数字は決められませんが、フォーム改造後にプラス10km/hを […]
自分に合ったピッチングフォーム
ピッチングフォームには、大きく分けて4種類あります。 最もベーシックなのが腕を真上から下に振るオーバースローで、そのほかやや斜めに角度のついたスリークォーター、横投げのサイドスロー、下から投げるアンダ […]
ピッチャーのエースの条件
野球は1チーム9人で行うスポーツですが、 勝敗のカギを握るのがビッチャーといっても過言ではありません。 とりわけエースといわ れるピッチャーは、守備においての大黒柱であり、その力量やコンディションがチ […]