- 盗塁,
盗塁の5つの種類と成功させる4つの方法
盗塁をはじめとする機動力を生かす作戦は、得点に結びつきやすいだけでなく、相手チームにプレッシャーを与えることができます。 ピッチャーの集中力はランナーとバッターに分散され、いつもどおりのピッチングがで […]
30/40ページ
スピードとコントロールを安定させる投球フォームの基本
ピッチングで大切なことは、速いボールを投げることと、安定したコントロールが必要不可欠です。 いいピッチャーになるには、ボールの緩急やバッターとの駆け引きなどを学ばなければいけませんが、スピードとコント […]
- 守備位置,
野手の守備位置の基本
野手の守備位置は、アウトカウントやイニング、ランナーの有無、バッターの特徴、風の向きや強さなどによって変えることが必要です。 今回は、各ポジションの基本的な守備位置をご紹介します。 この基本の守備位置 […]
- 練習,
フィールディングが上手くなる6つの練習方法
フィールディングの本質は、ダイビングキャッチやグラブトスなど派手なプレーにあるのではなく、いかに基本に忠実なプレーができるかどうかにあり、勝負の行方はフィールディングにかかってきます。 今回は、安定し […]
- 練習,
バットコントロールを良くする骨盤を使った4つのトレーニング方法
バッティングは、腰で体を回転させるだけの運動ではなく、左右の肩甲骨と骨盤を結ぶ２本の軸が前後して行う運動です。 今回は、バッティングでバットコントロールを良くする為の、骨盤を使ったトレーニングをご紹介 […]
正しいボールの握り方と投げ方
誰だってボールくらいは握れるよ。という方がほとんどだとは思いますが、意外とデキていないことが多い、正しいボールの握り方についてご紹介します。 正しい握り方を知る必要性 野球ではなく、ただの「ボール投げ […]
- 用語集,
野球用語集
攻撃側と、守備側毎にメインで使用する用語が異なるのが野球用語の特徴です。 より野球を楽しむ上で知っておきたい野球用語について解説します。 ア行の野球用語 アウト●攻撃側はアウト数3つになるまで攻撃でき […]
- 投球術,
知っておきたいピッチャーの8つの心得
ピッチャーは色々な局面で、持っている幅がものを言う場面が多くあります。 今回は、ピッチャーが知っておきたい8つの心得についてご紹介します。 点を取った直後のフォアボールは厳禁 試合に負けているときはも […]
- 練習,
バッティングが上手くなる10の練習方法
バッティングには人それぞれに様々な形やフォームがありますが、基本になるものは１つです。 それは、バットを降り出してからインパクトの瞬間まで最短距離の軌道でバットを振ることです。 今回は、バッティング基 […]