- 盗塁,
二塁への盗塁とリード
ピッチャーの投球モーション、牽制球を投げる時の癖を盗んで、勇気と決断力で盗塁を仕掛けましょう。 今回は二塁への盗塁のコツと、リードの方法についてご紹介します。 二塁への盗塁は積極的に狙う 足の速いラン […]
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- バント,
バントを使った戦術と方法
バントには、典型的な送りバントがまず頭の中に浮かぶと思います。 一塁ランナーもしくは二塁ランナー、一、二塁のランナーを進塁させる手段、あるいは三塁ランナーがいるときにサインプレーによってその三塁ランナ […]
アレックス・カブレラのバッティングフォーム
カブレラ選手は、丸太のような腕でバットを軽々と振る、まさに長距離砲のイメージそのままのバッターです。 今回は、西武ライオンズ時代のカブレラ選手のバッティングフォームについてご紹介します。 カブレラ選手 […]
ボークにならない牽制球の方法
牽制球はランナーの進塁を防ぐために行なう送球です。 決してランナーをアウトにすることだけが目的ではく、牽制するときの動作にクセがあるとランナーにモーションを盗まれ盗塁されやすくなるので注意が必要です。 […]
セットポジションでの投球とクイックモーション
セットポジションは、出塁したランナーのリードに対して、牽制球を投げて盗塁を阻止したり、スタートを送らせて進塁を防ぐ為の投球方法です。 塁上にランナーがいる場合は、ゆったりと大きなフォームで投げるワイン […]
理想的なバッティングフォームの7つの流れ
理想的なスイングは、どんな体つきや構え方をしていても基本的に同じです。 また、体で作り出した力を十分にバットに伝える安定したスイングをするには、良いインパクトができたかどうかで決まり、結果良いスイング […]
- 配球,
伏線を張る配球
コースや球種を活かすために配球のセオリーを覚えましょう。 そして、セオリーを効果的にかつ活かす配球は、あらかじめ結果を想定し、そこへ向けて伏線を張る配球方法です。 今回は、ピッチャーの変化球やストレー […]
- 配球,
緩急を使って打者を打ちとる配球
「緩急をつける」ということは、打者の体感速度を自由自在に操ることで、特に視覚部分における錯覚を使った配球方法といえます。 緩急とは、打者の体感部分における錯覚を利用して配球する方法といえます。 たとえ […]
- 配球,
低めの見せ球を使った配球
基本的に、低めのボールは勝負球に使うことが多い傾向がありまう。 逆に低めのボールを「見せ球」に使うのは、高めのボールを凡打もしくは空振りさせたい時です。 この「低めの見せ球」は、高めのストレート系のボ […]